Rédacteur culinaire indépendant, il explore les liens entre gestes simples, bien-être et respect du vivant. Son écriture, chaleureuse et motivante, puise dans l’esprit de la cuisine méditerranéenne : des ingrédients choisis avec soin, des explications accessibles et une attention sincère aux besoins du corps. Curieux des plantes et des remèdes naturels, il privilégie une approche mesurée, pratique et généreuse, où prendre soin de soi devient un rituel quotidien plutôt qu’une contrainte.
